Mitos e Verdades sobre o emagrecimento foi tema de palestra no Projeto Verão da Unicesumar em Caetité

Durante o Projeto Verão, a Unicesumar promoveu aos participantes a palestra "Mitos e Verdades sobre o emagrecimento", ministrada por Vinicius Lima, que é Fisioterapeuta, Osteopata e Educador Físico, na noite desta segunda-feira (06), em Caetité. Segundo ele, tem como objetivo mostrar a população que há diferença entre emagrecer e perder peso. "Dentro da nossa região existem pessoas que usam técnicas para perde peso, mas não de emagrecimento. Alguns mitos, por exemplo, argila no corpo: perde peso ou emagrece? Detox nos pés, funciona? Procedimentos estéticos entre outros procedimentos, como funcionam? Segundo estudos, tudo isso que eu falei a gente não emagrece, não perde gordura, pode perder peso, perder água, perder massa muscular, mas emagrecimento, gordura, não! O que perde mesmo é você se exercitar, uma boa musculação, uma boa corrida, uma boa caminhada e uma boa alimentação", disse Lima. Ouça a entrevista: