SUDOESTE DA BAHIA - A região sudoeste da Bahia está enfrentando uma onda de calor intensa, com temperaturas que ultrapassam os 40°C em algumas cidades. A combinação do calor extremo com a baixa umidade relativa do ar, que pode chegar a 20%, tem colocado em alerta diversas localidades, como Barreiras, Bom Jesus da Lapa, Brumado, Guanambi e Caetité. Esse cenário, que se estende por diversas áreas do estado, representa riscos à saúde e aumenta o perigo de incêndios florestais?. Para lidar com as altas temperaturas, especialistas recomendam aumentar a ingestão de líquidos, evitar a exposição ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h) e usar roupas leves. Além disso, é importante redobrar os cuidados com a saúde, principalmente para prevenir doenças como desidratação, insolação e viroses respiratórias, que tendem a se proliferar durante esses períodos secos. O uso constante de protetor solar, a hidratação frequente e a manutenção dos ambientes bem ventilados também são fundamentais. Em situações de calor extremo, atividades físicas intensas devem ser evitadas para minimizar os riscos de problemas relacionados ao calor, como tontura e desmaios. Crianças, idosos e pessoas com problemas respiratórios ou cardíacos estão entre os grupos mais vulneráveis e devem receber atenção especial. Se o calor e a baixa umidade persistirem, é essencial procurar atendimento médico em caso de sintomas como fraqueza extrema, tonturas ou febre alta. A previsão é de que essa onda de calor continue ao longo da primeira quinzena de outubro, reforçando a importância de adotar medidas preventivas.
20/01
carlos henrique